Waarschijnlijk weten de meeste mensen in jouw omgeving inmiddels dat je een klein wondertje verwacht. Misschien staan er nog een paar mensen op je lijstje die je moet afgaan om het goede nieuws persoonlijk te vertellen. Het wordt ook steeds moeilijker om te verbergen dat je zwanger bent, omdat je buikje wellicht langzaamaan zichtbaar wordt. Daar ben je heel trots op, en tegelijkertijd ook heel blij mee, omdat hij je nog niet in de weg zit. Het lakken van je eigen teennagels moet op dit moment nog lukken. De meeste vrouwen hebben op dit moment in hun zwangerschap meer energie, en dit staat hen toe om meer te kunnen genieten van deze bijzondere periode. Want bijzonder is het zeker! Geniet van alle mooie reacties die je op je zwangerschap krijgt. Geef jezelf ook de tijd om te wennen aan de de veranderingen in je lichaam en alle nieuwe emoties die je voelt. En oh ja...ons advies: begin op tijd met het verzamelen van spulletjes voor jouw baby! Net zoals iedere andere week zetten wij deze week ook weer een aantal zaken voor je op een rij die je niet mag missen ☺

Dit doet hij of zij door het vruchtwater met de eigen urine in te slikken, en dit ook weer uit te plassen. Het klinkt wellicht gek, maar het is volkomen normaal en kan absoluut geen kwaad. Daarnaast zitten de oren bijna op de goede plek, en krijgen ze meer vorm. De neusgaten, de tong en het gehemelte ontwikkelen zich, terwijl de ontwikkeling van de stembanden er inmiddels op zit. Een ander leuk weetje is dat de haarzakjes langzaamaan ontstaan. Niet alleen op de kruin van het hoofd, maar ook op de rest van het lichaam. Oh ja, let’s talk about the head...het hoofdje, of ja eigenlijk ‘hoofd’ van jouw baby is nu namelijk zo groot als de rest van het lichaam van jouw baby. Natuurlijk verandert dit nog tijdens de rest van de zwangerschap. 

Wist jij dat je als aanstaande mama een extra orgaan erbij gekregen hebt? Dat klopt, de placenta! Op dit moment in je zwangerschap is die namelijk volgroeid, en die zal de baby van alle belangrijke voedingsstoffen voorzien. Ook maakt je lichaam meer bloed aan, hetgeen nodig is voor de baarmoeder en de placenta. Jouw lichaam produceert maar liefst anderhalve liter meer bloed! Een grotere hoeveelheid aan bloed betekent ook dat jouw hart harder moet werken om al het bloed te kunnen rondpompen, en hierdoor vijftien tot twintig keer extra per minuut klopt. Inderdaad, een klein wondertje maken is heavy work!

Naarmate de zwangerschap vordert, zul je ook veranderingen in je borsten waarnemen. Groeiende borsten zijn heel normaal, en dat betekent ook dat een goede ondersteunende zwangerschapsbeha geen overbodige luxe is! Sommige vrouwen hebben last van pijnlijke borsten of gele vloeistof afkomstig uit de borsten, hetgeen de eerste moedermelk is. De melkklieren bereiden zich namelijk voor op de komst van de baby en de moedermelk die daarvoor nodig is! Een ander zwangerschapskwaaltje dat op dit moment in jouw zwangerschap de kop op kan steken is buikpijn, inclusief steken in de buik. Ook al is dit natuurlijk vervelend, het is helemaal niet gek! Jouw baarmoeder ‘hangt’ namelijk vast aan vier banden, waar steeds meer druk op komt te staan doordat de baarmoeder groeit. Deze vier banden trekken aan het buikvlies, waardoor jij mogelijk buikpijn, oftewel ‘bandenpijn’ kunt ervaren. 

Genoeg over zwangerschapskwaaltjes. Goed nieuws is dat vele zwangere vrouwen hun baby vanaf dit moment in de zwangerschap kunnen voelen, zeker wanneer ze zwanger zijn van de tweede. Getrappel met de beentjes, gezwaai met de armpjes. Daar worden we blij van!

Als jij de bewegingen van jouw baby nog niet gevoeld hebt hoef je je ook zeker geen zorgen te maken. Er komen nog genoeg momenten waarop je denkt dat je gaat bevallen van een atleet of een danser!